Domine a Flexibilidade!
Meu nome é Aline Peres, sou especialista em flexibilidade, aqui te ajudo ter um corpo mais flexível e livre de dores!
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Treinamento Flex Coach
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TREINAMENTO FLEX COACH?
Se você deseja alcançar uma flexibilidade incrível, melhorar seu desempenho esportivo e obter uma postura saudável, o treinamento Flex Coach é perfeito para você.
Aline Peres, com sua experiência de 20 anos na área, compartilha técnicas, exercícios e conhecimentos teóricos para ajudá-la a desbloquear o seu maior potencial corporal com o curso mais completo de flexibilidade do Brasil.
Para atletas que desejam aprimorar seu desempenho e evitar lesões.
Para praticantes de atividades físicas que buscam maior amplitude de movimento e flexibilidade.
Para pessoas com rotinas sedentárias que desejam melhorar a saúde e o bem-estar através da flexibilidade.
Quem quer ajuda para liberar os movimentos bloqueados por tensões emocionais.
Quem quer sentir mais relaxamento.
Quem quer reduzir tensões musculares.
BENEFÍCIOS DO
- Aprenda os diferentes tipos de treinamento da flexibilidade e como aplicá-los corretamente.
- Descubra exercícios e facilitadores para aumentar a amplitude de movimento e prevenir lesões.
- Desenvolva consciência corporal e melhore sua postura e equilíbrio.
- Tenha acesso a um treinamento teórico e prático, com apostila expositiva e certificado licenciado.
- Conteúdo mensalmente atualizado, mantendo você sempre informado sobre as últimas tendências em treinamento de flexibilidade.
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FAQ
DÚVIDAS FREQUENTES:
Você terá acesso ao treinamento por 1 ano inteiro, com a possibilidade de aproveitar o conteúdo atualizado mensalmente.
Não é necessário ter experiência prévia. O treinamento é adequado tanto para iniciantes quanto para pessoas com conhecimentos avançados.
Após concluir o treinamento, você receberá seu certificado licenciado por e-mail, comprovando sua expertise em treinamento de flexibilidade.
Sim, o treinamento é acessível em dispositivos como computadores, smartphones e tablets. Você pode estudar quando e onde for mais conveniente para você.
Sim, oferecemos suporte ao aluno durante o treinamento. Você pode enviar suas dúvidas e receber orientações por meio de um canal de suporte dedicado.
Atleta olímpica de ginástica artística por 7 anos. Percorri o mundo circense como artista durante 10 anos . Me formei em Educação Física pela Universidade Federal de Uberlândia (UFU) e também formei na Escola Nacional de Circo do Rio de Janeiro (ENC).
Formei vários instrutores sendo professora pelas empresas Suspensus e Neopilates. Participei de vários congressos e ministrei curso por todo Brasil.
Há 6 anos criei o meu método de treinamento da flexibilidade: Flex Coach ; onde fui lapidando exercícios , pesquisando para ministrar o melhor em aulas e cursos presenciais.
Hoje venho trazer toda experiência em 20 anos de prática corporal numa plataforma totalmente on-line e interativa .
Meu propósito é levar saúde e liberdade de movimento a todos, te ajudando a desbloquear o seu maior potencial corporal
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